병아리콩1 병아리콩 효능, 다이어트와 건강에 놀라운 효과를 발휘하는 이유는? 병아리콩, 내 몸을 살리는 영양 만점 식품!안녕하세요, 건강 블로거 갓생이 살고싶은 VIVA씨 입니다. 오늘은 제가 직접 경험한 병아리콩의 놀라운 효능에 대해 말씀드리려고 해요. 제가 20대 중반 시절, 아침 TV 프로그램에서 병아리콩이 다이어트 최고의 식품이라는 말을 듣고 엄마와 함께 바로 주문했었죠. 그때부터 병아리콩밥, 병아리콩카레, 병아리콩쉐이크, 병아리콩샐러드 등 다양한 방식으로 병아리콩을 섭취하기 시작했는데, 그 결과 2주 만에 10kg이나 빠지는 경험을 했답니다. 그 후에도 출산 후 몸무게 관리에 병아리콩이 큰 도움이 되었죠.병아리콩의 놀라운 효능 10가지그렇다면 병아리콩이 과연 어떤 효능이 있길래 이렇게 놀라운 다이어트 효과를 볼 수 있었을까요? 지금부터 그 10가지 효능에 대해 하나씩 살.. 카테고리 없음 2025. 2. 14. 더보기 ›› 이전 1 다음
